在小红书发布笔记时，为了避免被系统判定为重复内容而限流或处罚，可以采用以下去重方法，但需注意：去重不等于简单修改，核心是怎么提升内容原创性。下面是我总结的五大去重方向，建议互相结合使用。
一、修改标题去重
1.替换标题中的修饰词，比如，把“绝美”换成“惊艳”，或者把“震惊”改成“天呐”，甚至可以用一些更接地气的词，像“哇塞”“绝绝子”之类的。
2.在标题前面增加前缀，比如，你可以写“我的穿搭日记：XXXXXX”，“宝藏分享：XXXXXX”，“今天我居然发现了：XXXXXX”。这样的标题能让读者觉得你确实是在分享自己的故事。
3.换个角度，比如把“10件好物分享”改成“3个场景下的好物搭配”。
4.结合当下的热点话题或者流行语，比如最近流行的“氛围感拉满”，“yyds”。“氛围感拉满的穿搭：XXXXXX”，“yyds的美食攻略：XXXXXX”等等
二、修改图片去重
裁剪一下图片大小、调色、加滤镜、加贴纸、换背景、甚至替换掉一两张相似但不完全一样的图片。
三、修改文案去重
1.通过该合并或者拆分句子，把段落调整一下。
2.替换意思相近的词，比如把“平价”换成“高性价比”，把“宝宝”替换成“亲呐”等等。
3.内容可以增加人称视角，加一些口语化的词，换个角度讲内容，这些更真实自然。
4.给原内容做增益，增加数据，个人的真实体验、使用感受、场景化的小故事、避坑点等等。
5.把文案整体复制下来，用AI自动改写一遍，保证大意不变，保证你可以让AI换个叙事风格重写一遍。
四、调整发布时间
同样的内容，不要同时间发布，最好间隔3天以上，这样能避开算法的监测。
五、账号隔离
同一个内容要在不同账号发布，不同账号使用不同设备、IP登录，避免关联。
去重可不是简单地“洗稿”，而是要通过形式、视角、细节的差异化，真正提升内容的价值。
