小红书笔记违规限流后，先确定搞清楚到底是笔记的问题，还是账号的问题。
有些限流会直接告诉你为啥，那按照官方提示改改就行啦；要是没说清楚，那就自己申诉，看看问题到底出在哪儿。
1.小红书违规的两种情况
(1)笔记违规：
直接按前面说的去申诉，官方会给你结果的，然后按照官方给的结果针对性的调整优化你的笔记就行了。
要是给的申诉结果很模糊，比如这个
告诉你违反了社区规范第四条第四点，但又没说具体是哪一小点，不知道具体哪个问题，去看看是不是账号本身的问题。
(2)账号违规：
方法一：还是按照前面的操作，不过这次把“笔记申诉”换成“账号申诉”。如果账号真有问题，官方一般会直接告诉你具体问题，按照提示调整或者好好养号就行。
方法二：要是违规原因特别模糊，比如前面说的第四条第四点，那就把笔记放到另一个正常的号上发发看。要是换号还限流，那就是笔记问题；要是换号不限流，那就是账号问题。要是换号不限流，原账号申诉也没问题，那可能是因为账号太新、权重太低，平台盯得紧。这种情况下，就别发那些明显的营销内容了。
2.小红书违规怎么解决？
(3)笔记优化
一般申诉之后，平台会给比较准确的违规信息。比如笔记里有过度裸露的内容，直接把对应的图片删掉，或者换一张不那么暴露的图片就行啦。通常替换审核通过后，流量就能恢复正常。
常见的违规问题，像“广告营销”“引流”“低质量内容”“伪科学”之类的，只要按照要求把对应的句子改掉，流量就能恢复。
(4)账号优化
如果账号确实有问题，官方一般会告诉你具体原因和修改方法。账号违规一般就要么养号，要么干脆放弃账号。
养号方法一：如果没说限流几天，那就发一些完全不带营销的日常内容，平时多刷刷小红书，多互动互动。发日常内容的时候，看看互动量，就能知道流量是否正常（一般发一些带话题性的段子很容易测试出来）。
养号方法二：如果说明了限流几天，那这几天就正常浏览互动，别发笔记。等限流期过了再发笔记，一般就能回归正常。
